6 avis
Bloum ! : écrire pour s'épanouir et kiffer
Florence Servan-schreiber
Rayon : Livre - Livres santé & Bien-être : Livres de développement personnel.
Date de sortie : 03/06/20
Un guide pour développer la pratique de l'écriture personnelle comme forme de thérapie ou comme cheminement vers un plus grand bien-être. L'auteure décrit les avantages à puiser dans cette activité pour se défouler, se plaindre, apaiser son anxiété, clarifier son esprit, s'épanouir ou encore témoigner et persuader.
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5 avis
Le défi des 100 jours : cahier d'exercices pour trouver sa mission de vie et se réaliser pleinement
Lilou Macé
Rayon : Livre - Livres santé & Bien-être : Livres de développement personnel.
Date de sortie : 22/01/19
Trouvez votre mission de vie en 100 jours Libérez votre plein potentiel en relevant ce nouveau Défi des 100 jours ! De la connaissance de soi à la libre expression de votre créativité en passant par les besoins de votre âme, Lilou Macé vous accompagne jour après jour sur ce chemin passionnant qu'est la découverte de votre raison d'être sur Terre. Étape après étape, cette méthode complète vous permet de trouver votre mission de vie en relevant quotidiennement un nouveau défi sur une période de 100 jours. Ce cahier révolutionnaire vous permet, grâce à des exercices ludiques et libérateurs, de vous connecter à ce qu'il y a de plus fort, de plus grand et de plus noble en vous : en un mot, d'incarner votre potentiel le plus élevé ! Au fil de ces 400 pages, vous pourrez d'abord faire le point sur votre situation actuelle, votre travail, votre carrière, et voir si votre quotidien vous permet de vous accomplir véritablement. Ensuite, Lilou, avec son approche novatrice, vous guidera pas à pas pour atteindre l'épanouissement spirituel, but suprême de toute vie. Alors, êtes-vous prêt à contribuer au monde en révélant ce que vous avez d'unique ?
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3 avis
Ces fausses victimes qui nous manipulent : halte aux relations toxiques
Xavier Cornette De Saint Cyr
Rayon : Livre - Livres santé & Bien-être : Livres de développement personnel.
Date de sortie : 09/01/19
Des conseils pour savoir affronter la manipulation des fausses victimes qui usent de l'apitoiement pour mieux vampiriser leur entourage. Des méthodes pour rester altruiste à condition de savoir protéger son intégrité et de ne pas se laisser abuser.
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